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从五官看养生:脾

所在栏目:百科全说主题内容 时间:05-15 22:30
导读:百科全说从五官看养生之脾,脾不好有很多表现,同时对身体也有很多影响,如何养脾呢?下文将有详细介绍。 1、脾不好的表现: 1)嘴唇干裂 2)口腔溃疡 3)一天排便数次(消化吸收不好) 4)脸色蜡黄 2、脾不好对身体的影响: 1)不孕不育,月经不调(痛经,...

百科全说从五官看养生之脾,脾不好有很多表现,同时对身体也有很多影响,如何养脾呢?下文将有详细介绍。

1、脾不好的表现:
1)嘴唇干裂

2)口腔溃疡

3)一天排便数次(消化吸收不好)

4)脸色蜡黄


2、脾不好对身体的影响:

1)不孕不育,月经不调(痛经,量过多(过少))

2)前列腺炎,精子成活率很低

3、怎样养脾?脾——黄

(黄豆、黄色小米、玉米、山药,水果(黄色类))

1)、食不离豆。养生:早晨起来喝豆浆。忌:煎炸的豆少吃。

2)、水果属于黄色类的食物。但是西瓜少吃,西瓜伤脾。

3)、过甜伤脾

4、从五官看养生,脾——思,思虑过多伤脾

例如:

1)、现在学生,只有学习,没有活动。食欲不大,所以身体不健康。

2)、大豆里含有大豆异黄酮,保护女性雌激素分泌,改善妇科疾病

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