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20111107百科全说视频:罗大伦讲血虚和淤血的舌相

所在栏目:百科全说视频全集 时间:11-08 00:13
导读:本期《百科全说》继续邀请到是北京中医药大学博士、中国中医科学院博士后罗大伦,向全国电视观众独家传授血虚和淤血的舌相及调理方法。 罗大伦,原名罗大中,目前参与创建当归中医学堂,致力于向年轻的父母们传播和普及中医育儿智慧,罗大伦担纲当归中医学堂...

本期《百科全说》继续邀请到是北京中医药大学博士、中国中医科学院博士后罗大伦,向全国电视观众独家传授血虚和淤血的舌相及调理方法。

罗大伦,原名罗大中,目前参与创建“当归中医学堂”,致力于向年轻的父母们传播和普及中医育儿智慧,罗大伦担纲当归中医学堂的课程研发,并亲自担任主讲老师。罗大伦还是北京中医药大学诊断学博士,中国中医科学院博士后。他还曾任北京电视台《养生堂》节目主编,中央电视台《百家讲坛》主讲嘉宾,主讲《大国医》.攻读博士期间,研究舌相三年多。

血虚人的舌像特点是舌质发白,没有血色;而血虚的症状表现在眼睑发白,容易头晕;造成血虚的原因,重点是伤了脾胃。罗大伦老师推荐调理血虚的方法是将龙眼肉200克,西洋参20克(磨成粉)放入碗中,但是碗中不要加水,蒸四个小时然后每日一匙用开水冲泡后服用,一天250 ml即可。此方值得注意的是孕妇忌服,龙眼肉最好去正规的药店购买。

血瘀人的舌像特点是舌体两侧有黑点或黑斑,舌下静脉过粗、舌下的血管颜色很深或怒张,且女性较多;舌头偏左或偏右,也有可能是瘀血表现;导致血瘀的原因,第一就是外伤;体内出现瘀血的症状有记忆力减退、喉咙干、皮肤出现甲错状或体表毛细血管怒张、身体某个地方长期疼痛。气虚气郁的人,以及身体着凉都容易导致体内瘀血。

调理身体瘀血的方法:

1、丹参泡脚(孕妇忌用)女性尤其是在经期用丹参泡效果最好;

2、灯芯竹叶汤:灯芯草3克、竹叶3克,用文火煮15分钟喝水即可。

陈允斌老师推荐核桃红糖调理子宫瘀血:用带皮的核桃仁煮水至30到40分钟,加入红糖即可。

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