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20111012百科全说视频:覃迅云,瑶族药浴及滚蛋疗法

所在栏目:百科全说视频全集 时间:10-13 00:44
导读:本期《百科全说》继续由覃迅云老师为大家带来瑶族的养生药浴及滚蛋疗法。 瑶族人洗药浴是日常保健的方法,普通人药浴可保健但是并非所有人都适合洗药浴,特殊人群请在咨询专业人士指导下进行。小孩子洗药浴,要选择温和的药材。 瑶族药浴之止痒浴方 瑶药:蛇...

本期《百科全说》继续由覃迅云老师为大家带来瑶族的养生药浴及滚蛋疗法。

瑶族人洗药浴是日常保健的方法,普通人药浴可保健但是并非所有人都适合洗药浴,特殊人群请在咨询专业人士指导下进行。小孩子洗药浴,要选择温和的药材。

瑶族药浴之止痒浴方

瑶药:蛇不过50克(可换成地肤子50克)、付斗藤50克(可换成忍冬藤50克) 功劳叶50克 蛇床子50克 百部50克 籽油3克 鲜韭菜150克 浮萍30克 防风30克。将以上药物切碎加水2000ml,煮沸15分钟,连渣倒入盆内洗身,每日一次,一次一剂。

瑶族药浴之祛风寒感冒方

功劳叶50克、防风50克、生姜300克、艾叶500克、洗净捣烂。把姜放入热水搅匀,洗全身。每日一次,一次一剂。浴后用大浴巾包裹全身10分钟然后拭干。

瑶族滚蛋疗法之瑶王玉面露

将白芷、桃仁、木香、金荞麦、天花粉、千里光、双花、川贝各10克捣碎,用纱布包好做成药包,与生鸡蛋、凉水一起煮,开锅15分钟后,把鸡蛋剥壳后再煮3-5分钟,已达到充分吸收药性的目的。此方有去皱纹、祛斑、祛色斑、祛鱼尾纹的功效。

瑶族滚蛋疗法之操作方法

推蛋前,用毛巾浸泡药水,在患部热敷,让毛孔扩张,通筋活络;再拿鸡蛋在患部快速滚动推拿,一个部位推拿20分钟即可。一天一次,情况好转后一周1-2次即可。需要注意的是鸡蛋温度不宜过高,以免烫伤皮肤。煮药时最好选用砂锅或陶罐。

瑶族滚蛋疗法之祛黑眼圈法

瑶药:九龙胆10克(可换成千里光10克)、一点血10克(可换成桃仁10克) 何首乌15克 九节风15克 双花15克 川贝10克

瑶族滚蛋疗法之缓解腰颈椎疼痛法

瑶药:九龙藤、鸟不站、南蛇藤各15克(可换成徐长卿15克、刘寄奴15克、血竭10克) 千年健15克 两面针15克 杜仲20克

瑶族滚蛋疗法之缓解痛经法

 

瑶药:臭茶辣、僚刁竹各15克(可换成犁头草、元胡各15克) 当归15克 乌药15克 月季根15克 桃花10克

瑶族滚蛋疗法之缓解乳腺增生

瑶药:臭茶辣、白解各15克(可换成犁头草15克、大黄10克) 救必应15克 虎杖15克 九节风15克 猫爪草15克 川贝母10克

瑶族滚蛋疗法之降血压法

瑶药:过江龙15克(可换成苏米15克) 鬼针草20克 杜仲20克 罗布麻15克 决明子15克 双花15克。先推太阳穴,然后推风池穴,再推颈部和腋下,最后推脚底。一天一次,一个部位推拿20分钟即可。

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